Тренинг Стресс-менеджмент

Тренинг Стресс-менеджмент

Компетенции, которые Вы приобретете в процессе обучения:

• Управление стрессом: планирование, подготовка, амортизация;
• Использование навыка осознанной работы со стрессом в управленческой деятельности;
• Стрессоустойчивость;
• Навыки саморегуляции и выхода из стресса;
• Способность диагностировать и корректировать ситуации, спровоцированные стрессом;
• Регуляция стрессового поведения.